Über mich

Steffie Schweigert. Meditation

Mein Warum: Warum ich tue, was ich tue

Ich weiß, dass du alles bereits in dir trägst. Meine Überzeugung ist, dass Veränderung immer möglich sein kann. Manchmal wissen wir nur nicht, wo wir anfangen sollen. Hier möchte ich möchte ich dich unterstützen, (wieder) in deine Kraft zu kommen - co-regulierend, auf Augenhöhe und individuell, so wie du wirklich BIST & was für DEIN System gut ist. Es erfüllt mich sehr, wenn Menschen wieder in Verbindung mit sich sind und so die Welt ein Stück besser, liebevoller & leichter wird.

Steffie Schweigert, Bild auf der Couch von Mariel Vogt

Meine Werte

Ehrlichkeit, Klarheit, Verlässlichkeit und Vertrauen sind mir sehr wichtig. Meine Räume sind geprägt durch meine Werte, sodass du dich jederzeit sicher, gehört und gesehen fühlen darfst. Ich kann nur dann ein guter Coach sein, wenn ich die Tools selbst kenne, den Weg selbst gegangen bin und weiß, wovon ich spreche. Deshalb kann ich dich immer auf Augenhöhe begleiten. Echte Co-Regulation beginnt in der Verbindung. Voller Vertrauen, Nähe und dem Gefühl von Sicherheit.

Sciene & Soul

Steffie Schweigert, Meditation

Wissenschaftlich, ursachenorientiert, systemisch, somatisch und energetisch.  

In unsere Sessions fließt u.a. mein Wissen aus Psychologie, Medizin- & Wissenschaftsjournalismus, sowie meinen Aus- und Fortbildungen mit ein, hier ein Auszug:

 

  • Spiritual Life Coach-Ausbildung, nach Laura Malina Seiler i.A.
  • ThetaHealing® -Ausbildung 2020
  • Meditationsausbildung nach der MEHR-Technik nach Prof. Gierl 2020
  • Weiterbildung Wertschätzende Kommunikation nach Marshall Rosenberg
  • Fortbildung TCM: Yin-/Yang-Energie, Meridiane
  • Workshop: Visions- und Energiearbeit
  • Astrogeographie-Ausbildung 2023
  • Human Design: Deep Dive-Ausbildungen 2021, 2022
  • 15 Jahre Arbeit als Wissenschafts- und Medizinjournalistin für Fachverlage, Publikumsmedien, Staatsministerium & medizinische Fachgesellschaften
  • Volontariat als Pressesprecherin, Öffentlichkeitsarbeit für med. Fachgesellschaften, Georg Thieme Verlag, Thieme Verlagsgruppe
  • Studiengänge:
    Psychologie (ohne Abschluss) 2009-2011
    Philosophie und Journalismus (BA), 2009-2012

Lerne mich & mein Warum besser kennen:

Mein Weg war nicht linear und sicher nicht immer leicht. Ich weiß, wie sich die Dunkelheit anfühlt. Wie es ist, unangenehme Symptome zu haben, verzweifelt zu sein, nicht mehr zu können und dennoch zu funktionieren. Nicht zu wissen, ob es mal wieder „gut“ und „leicht“ wird.

Ursprünglich habe ich Psychologie studiert. Am Ende, im letzten Semester, habe ich aus Angst vor der Sichtbarkeit mit meiner Person angebrochen. Stattdessen habe ich einen anderen Studienabschluss, ein Volontariat als Referentin für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit beim Medizin- und Wissenschaftsverlag der Thieme Gruppe und eine mehr als 15-jährige Tätigkeit als Medizin- und Wissenschaftsjournalistin

Ich habe für medizinische Fachgesellschaften Pressearbeit gemacht, Artikel für Fachverlage und diverse Publikumsmedien geschrieben, ich war beim Staatsministerium und Pressesprecherin einer ärztlichen TCM-Praxis sowie einer großen Kreisstadt. 

Alles tolle Jobs, bei denen ich mich hinter meiner Arbeit verstecken, anderen einer Plattform geben konnte, weil in mir so viele Blockaden & alte Muster gewirkt haben, die mich von der Sichtbarkeit und meiner eigentlicher Berufung abgehalten haben. 

Bis mein Körper richtig laut wurde und voll auf die Bremse gedrückt hat: Long Covid, ME/CFS. Eine Diagnose, die hart eingeschlagen hatte. Und gleichzeitig ein Wendepunkt war. Denn ich merkte, dass das Leben, welches mich „krank“ gemacht hatte, nicht das sein würde, welches mich heilt

Dank verschiedener Tools, viel innerer Arbeit, Fort- und Ausbildungen, gehe ich nun doch meiner Berufung nach. 

Was ich dir auf jeden Fall sagen kann, was mein Learning ist: Du hast alles bereits in dir. Und manchmal liegt genau in den Blockaden, Krisen & Konflikten das größte Potential für Wachstum, Tiefe & Transformation

3b0a3203